Тъй като децата са на път да се впуснат в дългоочакваните зимни празници, те се отдават на електронни устройства всеки ден. Родителите смятат, че това е период на релакс за зрението им, но обратното е вярно. Празниците са голям слайд за зрението и когато започне училище, може да имате допълнителен чифт очила у дома.
През тази зимна ваканция родителите трябва да направят тези четири неща правилно, за да забавят началото на късогледството и да забавят прогресията му.
Прекарване на повече време с децата си по време на празници
Първо, тъй като децата често нямат усещане за време, родителите трябва да се съгласяват с тях, за да ограничат времето на екрана чрез епизоди, а не минути, когато използват електронни устройства.
Второ, родителите трябва да гарантират, че децата им седят близо до прозорец в добре осветена зона и следват правилото 20-20-20.
Това означава, че на всеки 20 минути, които дете прекарва, гледайки електронен екран, той или тя трябва да гледа през прозореца или поне 20 фута (на около 6 метра) за поне 20 секунди.
За да постигнат това, родителите могат да използват приложения с интерфейси за управление, за да планират по -добре и наблюдават времето на екрана на децата си. Разбира се, възрастните също трябва да контролират времето, което прекарват в игра с мобилни телефони и таблети пред децата си и да дадат добър пример.
Правене на повече дейности на открито
Проучванията показват, че увеличаването на един час активност на открито седмично при деца и юноши може да намали честотата на късогледството с 2,7 процента.
Но ключът към дейността на открито не е упражнения, а оставяте очите ви да усещат светлината. Така че воденето на детето си на разходка или чат на слънце е форма на дейност на открито.
Светлината кара учениците да се свиват и увеличават дълбочината на полето, което намалява периферното размазване на ретината и спомага за предотвратяване на късогледство.
Съществува и проучване на „допаминовата хипотеза“, което постулира, че достатъчната светлина стимулира освобождаването на допамин в ретината. Допаминът сега е разпознат като вещество, което предотвратява растежа на оста на очите, като по този начин забавя прогресията на късогледството.
Следователно родителите трябва да се възползват от празничния сезон, за да накарат децата си да правят повече дейности на открито.
Оценка на ранната ос на очите
В допълнение към рутинната оптометрия е важно да се провери дължината на оста на очите. Това е така, защото късогледството, което повечето хора изпитват, е аксиална късогледство, породена от растежа на оста на очите.
Подобно на височината, аксиалната дължина на окото се развива бавно с възрастта; Колкото по -млад сте, толкова по -бързо расте, докато достигне зряла възраст, когато се стабилизира.
Следователно, по време на зимните ваканции, родителите могат да заведат децата си в болници и оптометрични центрове с професионални измервания на очната ос, където професионалните лекари или оптометристи ще проведат изследване на оста на очите и ще водят непрекъснат запис на осите и други данни за зрителната острота.
За деца, които вече имат късогледство, скринингът на зрението трябва да се прави на всеки 3 месеца, докато за деца, които все още не са късогледство, се препоръчва скрининг на зрението на всеки 3 до 6 месеца.
За деца, които все още не са късогледство, се препоръчва скрининг на зрението на всеки 3 до 6 месеца.
Ако по време на изследването се открие бърз аксиален растеж, това означава, че детето е в процес на развитие на късогледство с по -бързи темпове и дори ако няма промяна в късогледството за кратък период от време, по -късно може да се случи допълнителен растеж в The в The ход на изследването.
Ако късогледството на детето ви продължава да се увеличава дори след носене на нормални лещи, помислете за преминаване към функционални лещи с управление на късогледство, така че да се прави корекция и управление на късогледство да могат да работят заедно, за да се „наваксат“ през зимните ваканции.
Ново управление Max
Като лидер в индустрията и новатор в управлението на късогледството, Green Stone се ангажира да предоставя ефективни решения за младежки грижи за визията.
Новият MAX обектив за контрол на знанието е уникална комбинация от намаляване на контраста + обектив извън фокус с двоен ефект, което е по-подходящо за съвременна защита на зрението на младежта.
Въз основа на теорията на ретиналния контраст и иновативната технология за изобразяване на мъглата, обективът разполага с вътрешен дизайн на повърхността с десетки хиляди светлинни дифузионни точки, които създават мек фокус ефект чрез дифузия на светлината. Намалява разликата в сигнала между съседни конуси, балансира контраста на околната среда и намалява стимулацията на ретината, като по този начин ефективно контролира прогресията на късогледството чрез забавяне на аксиалния растеж. Носенето на тези лещи не влияе на зрителната острота.
Въз основа на принципа на дефокус на периферна късогледство, многоточковият дефокус на градиента е проектиран на външната повърхност на лещата, през 864 микро-лещи, за да се осигури непрекъснат и стабилен дефокус и в същото време, разумно компенсиране на увеличаването при периферна хиперопия дефокус, така че светлината да може да бъде ясно фокусирана върху предната част на ретината под всеки ъгъл през обектива и да се забави задълбочаването на късогледството на детето.
Лещите имат отлична UV защита, която може ефективно да блокира директните UV лъчи пред лещите и в същото време да намали отразяващата способност, намалявайки увреждането на очите, причинени от UV отражението от задната част на лещите.
Оборудван с новопостроен филмонен слой за защита от импулсиране, използвайки вносен втвърден материал, материалът съдържа голям брой молекулярна свързваща структура, образувайки мрежеста структура с висока плътност, когато лещата е подложена на въздействие, вътрешната молекулярна свързваща структура на The Защитната мрежа може бързо да буферира енергията, така че външното въздействие да бъде много трудно да причини увреждане на структурата на обектива.
Технологията за двойна защита осигурява многократна защита за нуждите на обектива на вашето дете за всички видове дейности на открито.
Време за публикация: януари-13-2025